青少年肘部疼痛可能由多种原因引起，如受凉、关节炎、运动损伤等。针对19岁男性患者的描述，肘部与手腕运动时的疼痛，可能与过度使用、关节炎症或轻微损伤相关。建议患者就医以明确诊断。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.过度使用：长期举哑铃等重复性运动可能导致肌肉疲劳和微小损伤，引起疼痛。
2.关节炎：尽管年轻，但某些类型的关节炎（如骨关节炎或类风湿关节炎）也可能引起疼痛。
3.韧带或肌腱损伤：不适当的运动技巧或突然的强力拉伸可能损伤肘部的韧带或肌腱。
4.受凉：长时间暴露在冷空气中可能导致血管收缩，减少血流，引发疼痛。
5.其他因素：神经压迫、滑囊炎或肌膜炎等也可能导致类似症状。
对于肘部疼痛，首先应休息和保暖，避免加重疼痛的动作。可以尝试使用非处方药物如双氯芬酸钠乳膏缓解疼痛，但务必在医生指导下使用。同时，物理治疗如局部按摩和针灸可能有助于恢复。如果疼痛持续不减或加重，应及时就诊骨科医生，进行详细检查和专业治疗。切勿自行诊断或忽视疼痛，以免延误病情。

这种情况一般的情况往往是有劳损的情况引起的和有肘关节炎的情况引起的。建议去医院做个拍片检查。