头发干枯多由营养不良、环境因素、护理不当、疾病影响或遗传因素引起。营养不良时，缺乏蛋白质、维生素A、维生素B以及微量元素如锌、铁，会导致头发失去光泽。环境干燥或频繁染烫发也会损伤头发。疾病如甲状腺功能异常、慢性疾病或压力过大，同样会影响头发健康。遗传因素有时也扮演一定角色。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.营养不良：蛋白质、维生素A、维生素B群及微量元素的缺乏，使头发失去应有的滋养，变得干枯脆弱。
2.环境因素：长时间暴露在干燥环境中，或频繁使用化学染剂、烫发剂，会破坏头发角质层，导致头发干枯。
3.护理不当：不正确的洗发护发习惯，如使用过热的水洗头，频繁使用吹风机和直板夹，都会加剧头发干枯。
4.疾病影响：甲状腺功能异常、慢性疾病如贫血、营养吸收障碍性疾病，以及长期压力过大，均可导致头发干枯。
5.遗传因素：家族中有头发干枯倾向的人，后代也可能继承这一特征。
头发干枯通常是由多种因素共同作用的结果。改善饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，同时注意头发的日常护理，减少化学处理和热力造型，有助于改善头发状况。若头发干枯伴随其他症状，建议就医排查潜在疾病。