24 岁男运动扭伤脚,后续如何处理?
男24岁来,运动时不小心脚扭到,刚开始脚还能拖着走,用冷水冲了大概2分钟,过了1小时,脚步迅速肿大,疼痛,脚都不能落地,只能跳着走,然后去医院拍的片子,医生说骨头没什么问题,但脚骨后有什么7到8个软骨,建议CT,今天回家,接着就去我们这的医院看了,先把片子给他了,医生摸了下说不需要CT,配点药就好了,然后我也没配药就回家了。我现在的右脚都不能落地,一落地就疼,什么时候开始可以用热水敷。真的不用照CT?我的脚没事吧?自己现在用的是云南白药喷雾剂,扶他林还没用,听说是要等到消肿。就这2种药够了没??
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回答1
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郭照军 副主任医师
海南省农垦总医院东湖院区
三级甲等
内科
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运动扭伤脚后,应先了解损伤情况,判断是否有骨折、韧带损伤等。治疗包括休息、冷敷、抬高患肢、药物治疗等。恢复时间因人而异,需耐心护理。 1.损伤判断:扭伤后迅速肿大、疼痛剧烈,虽 X 光显示骨头无问题,但仍不能完全排除韧带等软组织损伤。 2.冷敷热敷:受伤 24 小时内冷敷,减少出血和肿胀。24 小时后若肿胀不再加重,可热敷促进血液循环和消肿。 3.药物治疗:云南白药喷雾剂和扶他林有一定缓解疼痛和消肿的作用,还可使用双氯芬酸钠凝胶、活血止痛胶囊等,但用药需遵医嘱。 4.休息与制动:避免患肢负重行走,尽量休息,可使用拐杖辅助。 5.抬高患肢:促进血液回流,减轻肿胀。 6.复查建议:若症状持续不缓解或加重,应及时复查,必要时进行 CT 或磁共振检查。 扭伤后的恢复需要一定时间,期间要注意护理,密切观察症状变化,如有异常及时就医。
2024-12-03 11:23
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