三踝骨折患者该怎么锻炼?
男,29岁,我是上次咨询你的三踝骨折患者,你给我的方法是做踝关节背伸和屈曲锻炼,我想问一下,做这些锻炼需要外力吗,锻炼的度是怎么把握,现在拆石膏已经一个礼拜了,背伸只有一点点,屈曲有2cm吧,大约多久才能恢复正常,我现在不知道怎么把握锻炼的这个度。恳请您的答复!感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。
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回答1
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张爱鸾 副主任医师
海南省中医院
三级甲等
功能检查科
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每次的度以取曲或者背伸感觉疼痛时为宜,逐渐加强,每天十次以上,每次十分钟,坚持锻炼逐渐会好转。恢复好坏取决于锻炼的程度,另外每月需要复查X片以了解骨折愈合情况。祝你早日恢复健康!
2013-04-17 12:14
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