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回答1
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周兰清 主任医师
海南医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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轻度颈椎病的治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.改善生活习惯:避免长时间低头,定时活动颈部,选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解颈部肌肉紧张,改善局部血液循环。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻疼痛和炎症;使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛。 4.运动康复:进行颈部伸展、旋转等简单的运动,增强颈部肌肉力量。 5.中医治疗:包括针灸、推拿等,有助于疏通经络、调和气血。 总之,轻度颈椎病患者应综合运用多种治疗方法,并在日常生活中注意颈部保健。如症状加重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-11-29 00:47
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