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女性30岁,产后腰背酸痛,尤其经期加重,原因与缓解方法?

首次产前检查

女性30岁,产后腰背酸痛,尤其经期加重,原因与缓解方法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周祎 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    腰背酸痛在女性中常见,可能是多种因素引起的。对于产后女性,这可能与生理变化、肌肉疲劳和姿势不良有关。经期前疼痛加剧可能与激素波动有关。建议进行全面评估以确定具体原因。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.产后恢复:分娩后骨盆和腰部肌肉需要时间恢复,过度劳累或缺乏适当锻炼可能导致腰背酸痛。
    2.盆腔炎症:虽然不是唯一原因,但慢性盆腔炎有时会引起腰痛,需要医生检查确认。
    3.骨质疏松:产后激素变化可能影响骨骼健康,骨密度下降也可能导致腰痛。
    4.姿势不良:长时间抱孩子或哺乳可能导致背部肌肉疲劳和不适。
    5.生理周期:经期前雌激素水平下降,可能使肌肉紧张,加重疼痛感。
    为了缓解腰背酸楚,建议保持良好的坐姿和站姿,定期做产后恢复运动,加强核心肌群。经期前后可尝试热敷或温和的伸展运动。如有持续或严重疼痛,应及时就医,医生可能会建议物理治疗或其他适当的治疗方案。注意保持充足的休息和良好的营养,以维持整体健康。

    2019-01-07 20:03
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林静 主任医师

    邯郸市中医院

    三级甲等

    国医堂

    你好这个情况要考虑盆腔炎,腰肌劳损,注意医院检查确定

    2013-04-19 16:56
就医问药

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什么是首次产前检查?   妊娠明确后的首次产前检查应在孕20周前进行。全身检查包括观察发育、营养、精神状态;注意步态;测量身高、体重、血压;检查心肺的视、触、叩、听;肝脾触诊;检查乳房发育情况,乳头大小、有无凹陷;检查脊柱及下肢有无畸形;检查有无浮肿。平时应注意营养和休息,避免性生活过频;进食富含维生素、蛋白质及微量元素的食物。 查看全文»

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