腰痛可能是腰椎间盘突出症，如何应对？
2024-12-04 18:30
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腰痛的原因很多，对你所说的病情来了解,很有可能是腰椎盘突出症。腰痛者要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，可常服一些固肾壮腰的中成药,可根据体质和病情适当选用，并到医院就诊
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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顾颖红 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
麻醉手术科
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腰痛可能是腰椎间盘突出症引起的，应对方法包括注意饮食、服用药物、适当锻炼、物理治疗、及时就医等。 1. 饮食注意：避免过多食用生冷寒湿食物，以防加重症状。 2. 药物治疗：可常服一些固肾壮腰的中成药，如壮腰健肾丸、舒筋健腰丸、腰痛宁胶囊等，但需遵医嘱。 3. 适当锻炼：进行如小燕飞、五点支撑等增强腰部肌肉力量的运动。 4. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛。 5. 及时就医：到正规医院就诊，医生会根据病情进行详细检查和诊断，制定个性化治疗方案。 总之，对于可能因腰椎间盘突出症导致的腰痛，要综合采取多种方法进行应对。同时，在治疗过程中要遵循医生建议，注意休息，避免腰部过度劳累，以促进康复。
2024-12-05 12:41
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