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回答1
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陆东启 主治医师
宿迁市中医院
三级甲等
皮肤科
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肝火旺是中医常见病症,可通过饮食调理、药物治疗、情绪调节、生活习惯改善及中医理疗等方法进行调理。 1.饮食调理:多吃新鲜蔬果,如苦瓜、芹菜、梨等,避免辛辣油腻食物,戒烟戒酒。 2.药物治疗:可选用龙胆泻肝丸、逍遥丸、舒肝解郁胶囊等,但需遵医嘱。 3.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、愤怒等不良情绪,可通过听音乐、散步等方式放松。 4.生活习惯改善:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。适度运动,如慢跑、瑜伽等。 5.中医理疗:如针灸、推拿,刺激相关穴位,帮助调理肝气。 总之,肝火旺需要综合调理,若症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。同时,要养成良好的生活和饮食习惯,保持心情愉悦,促进身体恢复健康。
2024-12-03 00:19
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»