26 岁女河南人久坐后腰疼没精神咋回事?
女26岁来自河南 因为工作原因,可能坐的时间太长。最近状况是一直腰疼,早上还老感觉睡不醒。没精神想想问下,可能出现了什么问题呢?用不用去医院看看啊?
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回答1
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李前进 主治医师
河北大学附属医院
三级甲等
麻醉科
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26 岁女性久坐后腰疼且没精神,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎、肾脏疾病、睡眠质量差等原因所致。 1. 腰肌劳损:长时间久坐会使腰部肌肉持续紧张,产生劳损,引起疼痛。可通过热敷、按摩、适度运动来缓解。 2. 腰椎间盘突出:久坐易导致腰椎间盘受力不均,突出压迫神经,引发腰疼。需要卧床休息,必要时进行牵引治疗。 3. 盆腔炎:盆腔炎症刺激可导致腰疼,还可能伴有下腹坠胀等症状。一般采用抗生素治疗,如头孢曲松钠、甲硝唑等。 4. 肾脏疾病:如肾结石、肾炎等,也会出现腰疼。需要根据具体病情,可能采取药物排石、碎石或抗炎治疗。 5. 睡眠质量差:睡眠不足或睡眠质量不佳,会让人没精神,也可能加重腰部不适。要调整作息,营造良好睡眠环境。 总之,出现这种情况需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2024-12-05 11:23
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