21 岁女性经期推迟 10 天且经血呈块状流出，可能由精神压力、内分泌失调、妇科疾病、妊娠相关问题、药物影响等因素导致。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经失调。应注意调整心态，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2. 内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响激素分泌，进而影响月经。需要进行相关检查，明确病因后针对性治疗。 3. 妇科疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病可能引起月经异常。子宫内膜炎需使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、甲硝唑等；子宫肌瘤根据情况可能需要手术治疗。 4. 妊娠相关问题：怀孕后出现先兆流产或宫外孕，可能有阴道出血被误认为月经。要及时进行血 HCG 和 B 超检查。 5. 药物影响：某些药物，如紧急避孕药，可能导致月经紊乱。一般停药后会逐渐恢复。 总之，出现经期推迟且经血呈块状流出的情况，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。