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回答1
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颜正华 主任医师
北京国医堂中医院
二级甲等
中医科
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49 岁男性腰部扭伤后不敢活动,贴膏药效果不佳。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.卧床休息:扭伤后应立即卧床休息,减少腰部活动,为损伤恢复创造良好条件。 2.物理治疗:如热敷、红外线照射、超声波治疗等,可促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛。外用扶他林软膏等也有一定效果。 4.中医治疗:针灸、推拿按摩可以疏通经络、调和气血,缓解腰部不适。 5.康复训练:在症状缓解后,进行腰部肌肉的拉伸和力量训练,增强腰部稳定性。 腰部扭伤后要及时采取正确的治疗方法,同时注意休息和保护腰部。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确损伤情况,以便进行更有针对性的治疗。
2024-12-04 18:32
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