服用番茄红素能否提升男性精子活力致孕？_即问即答

即问即答

服用番茄红素能否提升男性精子活力致孕？

2024-12-02 16:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕症

问题：

你好，我们结婚多年，一直不孕，请问是不是多服用番茄红素可以促进男人的精子活力？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

路军副主任医师

北京市昌平区中医医院

二级甲等

外科

服用番茄红素对提升男性精子活力可能有一定帮助，但并非唯一决定因素。影响精子活力的因素众多，包括生活习惯、环境因素、疾病影响、营养状况、精神心理等。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活方式会降低精子活力。应戒烟限酒，保持规律作息，适度运动。 2.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等环境中，会损害精子质量。尽量避免此类环境。 3.疾病影响：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病会影响精子活力。需及时就医，针对性治疗。 4.营养状况：缺乏维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素可能影响精子活力。可适当补充富含这些营养素的食物。 5.精神心理：长期焦虑、紧张、压力过大也不利于精子活力。要学会调节情绪，保持良好心态。总之，提升精子活力需要综合考虑多种因素，单纯依靠服用番茄红素往往效果有限。若备孕多年未孕，建议夫妻双方及时到正规医院生殖科进行全面检查和治疗。
2024-12-02 17:45

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