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回答1
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刘凤珍 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
风湿免疫科
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14 岁女孩关心骨骼线是否闭合及长高空间，这取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：父母身高对孩子身高有重要影响。若父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养：均衡充足的营养是身体发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对骨骼生长至关重要。 3.运动：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高发育十分关键。 总之，要确定骨骼线是否闭合，需进行 X 光检查。即使骨骼线未完全闭合，若在上述方面加以注意和改善，仍可能有助于身高增长。但具体能长多高难以准确预测。
2024-12-04 23:03
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