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回答1
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郑秀立 主任医师
江苏省肿瘤医院
三级甲等
肿瘤内科
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26 岁女性怀孕 50 天人流后,饮食上要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物、保证水分摄入、注意食物卫生等。 1. 营养均衡:多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,有助于身体恢复。 2. 易消化:选择如米粥、面条等容易消化的食物,减轻肠胃负担。 3. 避免刺激性食物:忌辛辣、生冷、油腻食物,防止引起肠胃不适。 4. 保证水分摄入:多喝温水、汤类,促进新陈代谢。 5. 注意食物卫生:确保食物新鲜、干净,防止食物中毒和肠道感染。 人流后的饮食调理对身体恢复至关重要,合理的饮食能帮助身体尽快恢复健康。
2024-12-04 21:17
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