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回答1
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陈地发 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
急救中心
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46 岁女性颈椎疼可能由不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等引起。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.不良姿势:长期低头、伏案工作等不良姿势易导致颈椎疼。应注意保持正确坐姿,定时活动颈部。 2.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎关节发生退变。可通过补充钙剂和维生素 D 来改善。 3.颈部肌肉劳损:过度劳累或运动不当会引起肌肉劳损。热敷、按摩能缓解症状。 4.颈椎间盘突出:若突出压迫神经,会引起疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以及营养神经的药物如甲钴胺等。 5.颈椎管狭窄:严重的颈椎管狭窄可能需要手术治疗。 总之,46 岁女性颈椎疼应先明确病因,然后选择合适的治疗方法。同时,要注意颈部保暖,避免外伤。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-12-02 21:05
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