29 岁女性颈椎病多年,如何有效治疗?
女,29岁。来自辽宁后背,颈椎疼痛一个月了,最近有好转,但还是觉得肌肉紧绷,扭动脖子和上身,有声,去中医按摩的地方说我有颈椎病,很严重颈椎一直不好,应该有四五年了,工作原因天天对着电脑,想知道怎么治疗颈椎病好呢?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谢利民 主任医师
北京小汤山医院
一级
骨关节科
-
颈椎病的治疗方法多样,包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医治疗等。 1.改善生活习惯:避免长时间低头,定时活动颈部,选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解颈部肌肉紧张,减轻疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,营养神经药物如甲钴胺等。 4.运动疗法:进行颈部伸展、旋转等动作的练习,增强颈部肌肉力量。 5.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法对部分患者有一定效果。 总之,颈椎病的治疗需要综合多种方法,患者应根据自身情况选择合适的治疗方案,并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-23 06:31
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣