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回答1
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梁英仪
山西省儿童医院
三级甲等
儿内门诊
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长期上网导致右后背肩胛骨吱吱响、酸痛，可能是肌肉劳损、关节紊乱、筋膜炎、颈椎病、肩周炎等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、改变不良姿势等。 1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势，肌肉持续紧张。应多休息，热敷缓解疼痛，也可进行按摩放松肌肉。 2. 关节紊乱：关节活动异常。可通过手法复位调整，加强关节周围肌肉力量训练。 3. 筋膜炎：筋膜炎症刺激。服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，配合红外线照射治疗。 4. 颈椎病：颈椎病变影响。需避免长时间低头，佩戴颈托，做颈椎操。 5. 肩周炎：肩部炎症粘连。进行肩部伸展运动，外用活血止痛膏。 总之，出现这种情况要引起重视，及时调整生活习惯，积极治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-04 22:16
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