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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好,1注意饮食不要天天都吃肉,应少吃富含脂肪、胆固醇的食物,尽量控制糖的摄入,多食水果蔬菜,多吃鱼,可喝牛奶。 2坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处。但必须指出,要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。3注意休息平时注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
2013-04-27 12:31
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