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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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戚元丽 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
精神心理科
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失眠可能由多种因素引起，如心理、生理、环境、疾病、药物等。严重失眠会影响身心健康，有必要及时诊治。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-04-28 14:34
1.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪易导致失眠，需调整心态。
2.生理因素：生物钟紊乱、年龄增长等也可能引发，要规律作息。
3.环境因素：噪音、光线过强等环境干扰，应改善睡眠环境。
4.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进等，需治疗原发病。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，必要时调整用药。
总之，失眠情况多样，建议先明确原因，再采取相应措施。可挂号到神经内科或精神心理科就诊。
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宋长惠 / 主任医师
擅长：对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验，同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术，对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。
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王玉斌 / 心理咨询师
擅长：擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗，对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验，同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下： 临床心理：各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预； 情感婚姻：恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗； 职场心理：职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划； 家庭亲子：亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力； 亲少年及大学生心理：考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。
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