独自带娃易发脾气打骂孩子，会是产后抑郁吗？
2024-09-22 16:47
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我有两个小孩子，一个一岁，一个两岁三个月，都是我一个人带，有时我妈妈也过来帮帮我，不知道是不是太大压力，我很容易就发脾气，大吵大闹的，孩子不听话我也又打又骂，我想知道我会不会是有产后抑郁。我很怕会影响到孩子，想证实一下，好尽快得到治疗。
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回答1
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余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
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产后抑郁可能与激素变化、生活压力、睡眠不足、心理因素、社会支持不足等有关。您的情况有可能是产后抑郁，需要综合判断。 1.激素变化：产后体内激素水平迅速变化，如雌激素和孕激素，可能影响情绪调节。 2.生活压力：独自照顾两个年幼孩子，生活负担重，容易产生焦虑和抑郁情绪。 3.睡眠不足：孩子的需求导致睡眠缺乏，影响大脑功能和情绪控制。 4.心理因素：个人性格、应对方式等心理特点会影响对产后生活的适应。 5.社会支持不足：主要依靠自己和母亲帮忙，缺乏足够的支持和分担。 鉴于您的情况，建议及时寻求专业帮助，如心理医生或精神科医生。可以通过心理咨询、药物治疗等方式改善。同时，要尽量保证充足睡眠，合理安排生活，家人也要给予更多支持。
2024-09-23 11:39
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