左中指外侧皮下长了个小米粒的疙瘩且疼，不一定是血液问题，可能是腱鞘炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、局部感染等原因引起。 1.腱鞘炎：多因手指过度活动，肌腱与腱鞘反复摩擦产生无菌性炎症。表现为局部疼痛、肿胀，可触及结节。治疗以休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等为主。 2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。若继发感染，会出现疼痛。一般需手术切除。 3.脂肪瘤：常见的良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。通常无明显症状，当瘤体较大或压迫神经时可引起疼痛。较小的脂肪瘤无需处理，较大的可手术切除。 4.纤维瘤：由纤维组织构成的良性肿瘤，质地较硬。一般无自觉症状，若有疼痛可能是瘤体压迫周围组织。治疗以手术切除为主。 5.局部感染：如毛囊炎等，细菌感染导致局部红肿、疼痛。可外用莫匹罗星软膏，必要时口服阿莫西林胶囊等抗生素。 总之，左中指外侧出现这种情况的原因较多，若疼痛持续不缓解或疙瘩逐渐增大，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行相应治疗。