手淫是否为身体健康所必需？不手淫有害吗？_即问即答

2024-12-04 09:56 点击扫描二维码更精彩

问题：

手淫对于人的身体健康是必要的吗?我知道那是一种正常的行为。不手淫会影响健康吗?

回答1
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王玉民副主任医师

秦皇岛市第一医院

三级甲等

皮肤科

手淫并非身体健康的必需行为，不手淫一般也不会直接对健康造成危害。其与个体的生理、心理、生活习惯、环境及社交等多种因素相关。 1.生理因素：正常的生理发育过程中，性器官会逐渐成熟，可能会有性冲动。但不通过手淫释放，身体也能通过自身调节维持正常生理功能。 2.心理因素：适度手淫可能有助于缓解性压力，但过度依赖可能导致心理负担。不手淫也不会引起心理异常。 3.生活习惯：规律作息、健康饮食、适度运动等良好生活习惯对维持身心健康更重要，与手淫与否关系不大。 4.环境因素：所处的生活环境、文化背景等会影响对手淫的认知和态度，但不决定健康状况。 5.社交因素：良好的社交关系和正常的人际交往能促进身心健康，手淫不是关键影响因素。总之，手淫不是身体健康必需的，不手淫也通常无害。关键在于保持良好的生活方式和心态，关注自身整体的身心健康。
2024-12-04 20:11

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