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回答1
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林庆彪 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
骨病外科
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尿道炎患者在日常生活中，需要注意个人卫生、饮食调整、水分摄入、避免刺激、规律作息等。 1.个人卫生：每天清洗外阴，勤换内裤，保持局部清洁干燥。便后从前向后擦拭，避免细菌污染尿道口。 2.饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。 3.水分摄入：保证充足的水分摄入，每天至少 1500 - 2000 毫升，有助于冲洗尿道，促进细菌排出。 4.避免刺激：减少性生活频率，性生活前后注意清洁。避免憋尿，不要穿过紧的内裤。 5.规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当运动，增强自身抵抗力。 总之，尿道炎患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于病情的恢复和预防复发。
2024-09-22 21:14
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