4 岁女孩晚上睡觉头上出汗，可能是环境因素、新陈代谢旺盛、缺钙、感染性疾病、内分泌疾病等原因所致。 1. 环境因素：如果孩子睡觉时室内温度过高、盖的被子过厚，会导致出汗增多。家长应注意调整室内温度和孩子的被褥厚度，保持适宜的睡眠环境。 2. 新陈代谢旺盛：孩子生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，容易在入睡后出现多汗。这通常是正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。 3. 缺钙：孩子饮食不均衡，钙摄入不足，可能会引起神经兴奋性增高，导致多汗。可通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时在医生指导下服用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，孩子身体虚弱，容易出汗。需要针对感染进行治疗，如使用抗生素（阿莫西林、头孢克洛等）或抗病毒药物（利巴韦林等）。 5. 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，也会有多汗的表现。需进行相关检查，如甲状腺功能测定，确诊后进行针对性治疗。 总之，如果孩子晚上睡觉头上出汗的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、消瘦等，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便进行相应的治疗。