29 岁女性左下腹部靠近大腿处平躺时有发胀感且能摸到条形肿块，可能是肠道问题、妇科疾病、疝气、泌尿系统疾病或局部肌肉筋膜问题等。 1. 肠道问题：如结肠炎，可能因饮食不洁、肠道感染等引起，导致肠道蠕动异常、肠腔积气积液，出现腹胀和肿块感。治疗上，需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，可使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 2. 妇科疾病：像左侧附件炎、左侧卵巢囊肿等。炎症可能由细菌感染导致，囊肿成因多样。治疗时，炎症多使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等。囊肿则根据大小、症状等决定观察或手术。 3. 疝气：多因腹壁薄弱，腹腔内容物突出。轻度可使用疝气带，严重时需手术修补。 4. 泌尿系统疾病：例如左侧输尿管结石，结石梗阻可引起局部肿胀。治疗根据结石大小选择药物排石（如肾石通颗粒、排石颗粒、枸橼酸氢钾钠颗粒）、体外碎石或手术取石。 5. 局部肌肉筋膜问题：过度劳累、外伤等可致肌肉紧张、筋膜炎症，产生肿块和发胀感。治疗以休息、热敷、按摩为主，必要时使用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 总之，出现这种情况原因较多，需要到医院进行详细检查以明确诊断。建议前往正规医院，先挂普外科就诊，医生会根据具体情况判断是否需要转诊至其他科室，如妇科、泌尿外科等。