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回答1
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丁蓉 医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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年轻人打鼾打呼噜不治可能会产生多种不良影响,包括影响睡眠质量、导致白天嗜睡、引发心血管疾病、影响人际关系、损害认知功能等。 1. 影响睡眠质量:打鼾会导致睡眠中断,使人无法进入深度睡眠阶段,长期如此会使身体和大脑得不到充分休息,影响身体的恢复和机能。 2. 导致白天嗜睡:夜间睡眠不佳,白天就容易感到困倦、乏力,影响工作和学习效率。 3. 引发心血管疾病:长期打鼾可能引起高血压、心律失常等心血管问题,增加心脑血管疾病的发病风险。 4. 影响人际关系:鼾声可能会影响同室他人的睡眠,造成人际关系紧张。 5. 损害认知功能:大脑长期缺氧,会影响记忆力、注意力和思维能力等认知功能。 总之,年轻人打鼾打呼噜不应被忽视,如果长期存在且较为严重,应及时就医,查明原因并采取相应的治疗措施,以避免上述不良影响的发生。
2024-12-03 09:41
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