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坐久了手脚麻木、手抖是什么原因及如何应对?

坐久了会手脚麻木、手抖,这是怎么回事?应该怎办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    齐晓飞 主任医师

    内蒙古医科大学附属医院

    三级甲等

    神经内科

    坐久了出现手脚麻木、手抖,可能是由血液循环不畅、颈椎腰椎疾病、神经病变、内分泌疾病、脑部疾病等引起。 1.血液循环不畅:长时间久坐会压迫血管,影响血液流动。可通过适当活动、按摩改善。 2.颈椎腰椎疾病:如颈椎病、腰椎间盘突出,可能压迫神经,导致手脚症状。需就医检查,轻症可理疗,严重时可能需手术。 3.神经病变:像末梢神经炎等,可由营养缺乏、感染等引发。要补充营养,治疗原发病。 4.内分泌疾病:例如甲状腺功能亢进,代谢加快,会有手抖。需检查甲状腺功能,服用甲巯咪唑等药物。 5.脑部疾病:如脑供血不足、腔隙性脑梗死。要做脑部检查,根据病情用阿司匹林等药物。 总之,久坐后出现手脚麻木、手抖不应忽视,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。平时要避免久坐,多运动,保持良好生活习惯。

    2024-12-01 23:48
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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