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回答1
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云艳 主任医师
呼和浩特市第一医院
三级乙等
内科
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23 岁男性身上长青春痘且难以消退，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：青春期雄性激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌过多油脂。可通过调整生活方式改善，严重时需就医检查激素水平。 2.皮肤清洁不当：身体皮肤清洁不彻底，易导致毛囊堵塞。应勤洗澡，使用温和的清洁产品。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重痘痘。要保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体代谢，导致痘痘难消。应保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：压力会影响内分泌，诱发或加重痘痘。学会放松，减轻压力。 总之，要综合调理生活习惯，注意皮肤清洁和饮食作息。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-05 06:36
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就医问药
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