足底腱膜炎如何有效治疗？_即问即答

即问即答

足底腱膜炎如何有效治疗？

2013-05-03 20:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

足底腱膜炎如何有效治疗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖军副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

关节与骨病外科

足底腱膜炎，常源于长时间负重行走或脚部过度使用，表现为足跟疼痛，活动受限。治疗上，初期冷敷有助于缓解炎症，药物治疗以消肿镇痛为主，物理疗法和适当休息亦不可或缺，严重时可能需要考虑定制矫形鞋垫或接受专业物理治疗。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.冷敷治疗：在急性期，冷敷能有效减轻炎症和疼痛，促进恢复。
2.药物治疗：外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏、红花油等，有助于消肿止痛。
3.物理疗法：如电疗、超声波治疗，能促进血液循环，加速炎症吸收。
4.休息与功能锻炼：减少足部负荷，进行适当的足部伸展和加强练习，增强肌肉支持。
5.辅助器具：使用矫形鞋垫或足弓支撑，改善步态，减少腱膜压力。
足底腱膜炎的治疗需综合考虑个体差异，采用冷敷、药物、物理疗法、休息锻炼及辅助器具等多管齐下的策略，必要时寻求专业医师指导，制定个性化治疗方案。
2019-01-02 06:06

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回答2
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邱平主任医师

海口市人民医院

三级甲等

肾病风湿科

建议去医院进行治疗，手术治疗的效果是最好的。
2013-05-03 20:02

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