21 岁男跑步摔跤致关节疼痛如何治？_即问即答

2024-12-04 16:29 点击扫描二维码更精彩

问题：

男，21岁，跑步时不小心摔了一跤，导致关节疼痛，应该怎么治疗？

回答1
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李振汉主任医师

江苏省妇幼保健院

三级甲等

口腔科

21 岁男性跑步时摔跤导致关节疼痛，可能是软组织损伤、关节扭伤、韧带拉伤、轻微骨折或骨裂等原因引起。治疗方法包括休息、冰敷、包扎、药物治疗、物理治疗等。 1. 休息：受伤后应立即停止活动，避免加重损伤。给关节足够的时间恢复，减少负重和活动。 2. 冰敷：在受伤后的 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤关节处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带适当包扎受伤关节，提供一定的支撑和限制肿胀，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 药物治疗：可以服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。但需注意胃肠道不良反应。 5. 物理治疗：如超短波、红外线照射等，有助于促进血液循环，加速恢复。 6. 就医检查：如果疼痛剧烈、肿胀明显或活动受限，应及时就医，进行 X 光、CT 等检查，以排除骨折等严重情况。总之，对于跑步摔跤导致的关节疼痛，应根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中要密切观察症状变化，如有异常应及时复诊。
2024-12-04 20:16

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