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回答1
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严济鸣 副主任医师
淮安市第二人民医院
三级甲等
耳鼻喉科
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53 岁女性经常脚抽筋，可能是缺钙、血管疾病、神经受压、过度疲劳、内分泌疾病等原因所致。 1.缺钙：随着年龄增长，钙流失增加，易导致肌肉兴奋性增高，引起抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂。 2.血管疾病：下肢动脉硬化、血管狭窄等，会影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。需要改善生活方式，如戒烟、适量运动，必要时服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。 3.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起腿部抽筋。治疗方法包括物理治疗、牵引，严重时可能需要手术。 4.过度疲劳：长时间站立、行走或运动过度，肌肉疲劳也会引发抽筋。注意休息，适当按摩可缓解。 5.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，会影响代谢，导致抽筋。需要针对病因治疗，补充甲状腺素。 总之，脚经常抽筋原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 04:49
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
