22 岁男性肩关节半脱位伴轻微骨裂，拆石膏后手无法举起如何康复？
2024-12-04 09:59
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男，22岁，肩关节摔半脱位，轻微骨裂，包扎了45天的石膏，拿去之后手无法举起，应该怎样才能康复？
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回答1
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崔晋生 主任医师
长治医学院附属和济医院
三级甲等
泌尿外科
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肩关节半脱位伴轻微骨裂，石膏固定后无法举起手臂，可通过功能锻炼、物理治疗、药物辅助、合理饮食、定期复查等来促进康复。 1.功能锻炼：进行肩部的伸展、旋转、外展等动作练习，如爬墙运动、钟摆运动等，逐渐增加活动范围和强度。 2.物理治疗：采用热敷、按摩、电疗等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物辅助：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；服用活血化瘀的药物如三七片等，改善局部血液循环。但用药需遵医嘱。 4.合理饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨骼和肌肉的恢复。 5.定期复查：按照医生建议的时间复查，了解恢复情况，以便及时调整康复方案。 总之，肩关节损伤后的康复需要耐心和坚持，遵循医生的指导，逐步恢复肩部功能。
2024-12-04 20:01
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