24 岁男右臂肘关节骨折术后软组织粘连，锻炼效果不佳咋回事？
2024-09-22 17:15
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男24岁，右臂肘关节骨折后做了固定手术，拍片说软组织粘在一起，但锻炼了十几天还是只能弯到90度，请问这是怎么回事？
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回答1
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沈爱国 副主任医师
上海市奉贤区中心医院
三级
口腔科
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右臂肘关节骨折术后软组织粘连，锻炼十几天仍只能弯到 90 度，可能是锻炼方法不当、粘连严重、术后恢复时间短、肌肉力量不足、心理因素等。 1.锻炼方法不当：如果锻炼的强度、频率或方式不正确，可能无法有效松解粘连组织。应在医生指导下，进行科学、规范的康复训练。 2.粘连严重：骨折损伤较重，导致软组织粘连范围广、程度深，单纯的短期锻炼难以迅速改善。可能需要结合物理治疗，如超声波、热敷等。 3.术后恢复时间短：组织的修复和功能恢复需要一定时间，十几天可能还处于恢复的早期阶段，需要继续坚持锻炼。 4.肌肉力量不足：受伤及术后制动可能导致肌肉萎缩，力量下降，影响关节活动度。要加强肌肉力量训练。 5.心理因素：对疼痛的恐惧或过度紧张，可能导致不能充分发挥锻炼效果。应调整心态，积极面对。 总之，右臂肘关节骨折术后软组织粘连恢复需要综合考虑多种因素。患者应保持耐心，遵循医生建议，坚持科学锻炼和治疗，以促进关节功能的恢复。
2024-09-22 23:15
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