吃火锅过饱致腹胀腹痛该如何缓解_即问即答

2024-12-04 16:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

刚刚吃打火窝吃得太饱，现在肚子好胀好不舒服，还有点痛，该怎么办？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林克茂主任医师

海南省人民医院

三级甲等

感染科

吃火锅后肚子胀且痛，可能是饮食过量、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因所致。可以通过适当活动、按摩腹部、调整饮食、服用药物等方式缓解。 1. 饮食调整：减少进食量，避免再吃油腻、辛辣、生冷食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 2. 适当活动：如散步、慢走等，促进胃肠蠕动，帮助消化，但避免剧烈运动。 3. 腹部按摩：顺时针轻轻按摩腹部，增强肠道蠕动，缓解腹胀。 4. 药物治疗：可服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等促进消化；若疼痛明显，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。 5. 休息调整：保持充足的睡眠和良好的心态，有助于身体恢复。一般通过上述方法可以缓解腹胀腹痛症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-04 19:52

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