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回答1
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罗永香 副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
普外科
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舌头发白可能由多种因素引起，如口腔卫生不佳、消化不良、体内湿气重、贫血、口腔念珠菌感染等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在舌面堆积，未及时清洁，可导致舌苔增厚发白。建议每日早晚刷牙时用软毛牙刷轻轻刷洗舌苔。 2. 消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收，可能出现舌头发白。注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣食物。 3. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不当，体内湿气积聚，反映在舌头上可能为发白。可多吃一些祛湿的食物，如薏米、红豆。 4. 贫血：缺铁性贫血等会使舌头黏膜苍白。多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜。 5. 口腔念珠菌感染：白色念珠菌过度繁殖，引起舌头表面出现白色斑片。需在医生指导下使用抗真菌药物，如制霉菌素、氟康唑。 如果舌头发白的情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院口腔科或消化内科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-04 18:14
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