运动后枕部疼痛头晕，俯卧撑时加剧，如何治疗？
2024-12-04 10:40
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您好，我上次运动后好象扭到枕部，那时候觉得枕部剧烈疼痛，并且有点晕，今天做俯卧撑枕部又开始很痛，而且晕 我现在一做俯卧撑枕部和快到头顶的位置就疼好几分钟，用手摸枕部和快到头顶的位置也感觉到明显的剧痛，而且有点晕 ，请问该怎样治疗？
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回答1
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雷小平
山西省眼科医院
三级甲等
眼与全身病科
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运动后枕部疼痛头晕，再次运动时加重，可能是肌肉拉伤、颈椎问题、枕神经痛、脑部供血不足、颅内病变等原因导致。 1. 肌肉拉伤：运动时用力不当或姿势不正确，可能导致枕部肌肉拉伤。应注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解疼痛。 2. 颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出等，运动时可能压迫神经和血管，引起枕部疼痛和头晕。需要改善坐姿和睡姿，必要时进行颈椎牵引治疗。 3. 枕神经痛：枕神经受到刺激或炎症影响，会出现疼痛。可服用营养神经的药物如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 4. 脑部供血不足：运动时血液流向四肢，脑部供血相对减少。要适当运动，增强心肺功能，促进血液循环。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管畸形等，虽不常见但需警惕。建议进行头颅 CT 或磁共振成像（MRI）检查以明确诊断。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在未明确诊断前，应避免剧烈运动和劳累。
2024-12-04 21:57
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