温水吞服钙片不当是否影响长高？_即问即答

即问即答

温水吞服钙片不当是否影响长高？

2024-12-04 16:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性喉炎

问题：

平时温水吞钙片时喝得太猛，或者钙片卡在喉咙中间，像这些情况是否影响长高?

回答1
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牛占从副主任医师

河北省人民医院

三级甲等

老年病四科

温水吞服钙片时喝得太猛或钙片卡在喉咙中间，一般不会直接影响长高。影响长高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2.营养：包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入，缺乏这些营养物质可能影响骨骼发育。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 4.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，会影响身高发育。总之，偶尔吞服钙片不当通常不影响长高，但要保证充足且均衡的营养、良好的睡眠、适量的运动，同时关注身体状况，如有疾病及时就医。
2024-12-05 10:57

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