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回答1
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李玲 副主任医师
海南省人民医院
三级甲等
儿科
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天冷手总是冰，可能是由于血液循环不良、衣物保暖不足、甲状腺功能减退、贫血、血管疾病等。 1.血液循环不良：手部末梢血管收缩，血液循环变慢，热量供应不足。可通过适度运动，如快走、跳绳等改善。 2.衣物保暖不足：穿着单薄，无法有效阻挡寒冷，使手部热量散失过快。注意增添衣物，特别是手套。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热减少。常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片等，需遵医嘱用药。 4.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降，能量产生减少。可补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等，饮食上多吃含铁丰富的食物。 5.血管疾病：如雷诺氏病，血管痉挛导致手部供血异常。治疗可能包括使用硝苯地平、利血平等药物。 如果天冷手冰的情况持续不改善或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-03 03:04
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