宝宝缺钙好转后改用日常补钙药选哪种?
宝宝之前缺钙,给宝宝补充钙尔奇,现在缺钙情况有所好转了,枕秃没有了,想改用日常补充型的,有什么好的补钙药?
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回答1
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陈小菊 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
妇科
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宝宝缺钙情况好转后,想选择日常补充型的钙剂,可考虑葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙 D3 颗粒等。同时,还需关注饮食、晒太阳、适当运动等。 1. 钙剂选择:葡萄糖酸钙口服液易于吸收,适合宝宝;乳酸钙颗粒性质温和,副作用较小;碳酸钙 D3 颗粒不仅补钙,还补充维生素 D,促进钙吸收。 2. 饮食补充:多让宝宝摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 晒太阳:适当晒太阳有助于皮肤合成维生素 D,促进钙的利用。 4. 适当运动:鼓励宝宝多活动,增强体质,也有助于钙在骨骼中的沉积。 5. 定期复查:建议定期带宝宝检查血钙水平,以便调整补钙方案。 总之,宝宝补钙需要综合考虑多种因素,选择合适的钙剂,并注意饮食、运动等方面。同时,要遵循医生建议,定期复查。
2024-12-04 21:55
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