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冬季皮肤干燥脱皮,怎样保持湿润?

干燥综合征

皮肤很干燥,有时候还会脱皮,特别是冬天,很难得要命,我想问如何保持皮肤湿润?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王雪笠 副主任医师

    中国人民解放军白求恩国际和平医院

    三级甲等

    神经内科

    皮肤干燥脱皮可能是环境、护肤不当、缺乏维生素、疾病、年龄等因素所致。保持皮肤湿润可从以下方面着手:合理护肤、改善环境、补充营养、治疗疾病、注意年龄特点。 1.合理护肤:选择温和、保湿的洁面产品和护肤品,如含有透明质酸、甘油、神经酰胺成分的。定期敷保湿面膜。 2.改善环境:室内使用加湿器,增加空气湿度。外出时做好防护,避免冷风直吹。 3.补充营养:多吃富含维生素 A、E 和 C 的食物,如胡萝卜、坚果、水果等。 4.治疗疾病:若因鱼鳞病、特应性皮炎等疾病导致,需就医治疗,如外用维 A 酸乳膏、尿素软膏等。 5.注意年龄特点:老年人皮肤水分减少,可适当增加保湿护肤品的使用频率。 总之,要保持皮肤湿润需要综合多种方法,并长期坚持。如果皮肤干燥脱皮严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。

    2024-09-22 20:57
就医问药

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