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回答1
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张亚正 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
泌尿外科
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老人晨起膝盖及小腿酸痛可能是由关节退变、骨质疏松、肌肉劳损、血管问题、风湿免疫疾病等引起。 1.关节退变：随着年龄增长，膝关节软骨磨损，关节间隙变窄，容易出现疼痛。可通过减少负重、保暖、佩戴护膝等方式缓解，严重时可能需要关节置换。 2.骨质疏松：老人钙流失增加，骨密度下降，易导致骨骼疼痛。要补充钙剂、维生素 D，多晒太阳，适当运动。 3.肌肉劳损：长期劳累或运动不当可使肌肉受损。需注意休息，热敷、按摩，也可外用活血止痛膏。 4.血管问题：如动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环。应避免久站，穿弹力袜，必要时药物治疗。 5.风湿免疫疾病：如类风湿关节炎等。需就医检查，明确诊断后进行免疫调节治疗。 老人出现这种情况应引起重视，尽早去正规医院检查，明确病因后采取针对性治疗措施。日常生活中要注意保暖，适度运动，保持良好的生活习惯。
2024-09-22 18:58
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