月经不调且量多可能由多种原因引起，如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能异常、生活方式不当等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素过多或孕激素不足，可能导致子宫内膜增厚，引起月经量大。可通过调整生活方式、规律作息来改善，必要时遵医嘱使用孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等进行治疗。 2. 子宫肌瘤：子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，会使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而导致月经增多。小的肌瘤可先观察，较大肌瘤可能需要手术治疗。 3. 子宫内膜息肉：子宫内膜局部过度生长所致，突出于子宫腔内，可引起月经过多。小的息肉有时会随月经脱落，较大息肉需宫腔镜下切除。 4. 凝血功能异常：如血小板减少、凝血因子缺乏等，会影响血液凝固，导致月经出血量增多。需针对具体病因进行治疗，如补充血小板、凝血因子等。 5. 生活方式不当：长期精神紧张、压力大、过度劳累、饮食不规律、过度节食等，都可能影响月经。调整生活方式，保持心情舒畅、均衡饮食、适量运动有助于恢复正常月经。 月经不调且量多可能影响身体健康，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超、血常规、凝血功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。