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回答1
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罗桂福
南昌县广福镇北头村卫生所
其他
内科
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孩子的身高受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等多种因素影响。夫妻身高不高，孩子的身高不一定完全受遗传限制，通过后天努力仍有改善空间。 1. 遗传：遗传因素对身高有一定影响，但并非决定性。可通过了解家族身高情况，评估遗传潜力。 2. 营养：保证孩子摄入均衡营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3. 睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素分泌，每晚应保证 10 - 13 小时睡眠。 4. 运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、游泳、篮球等。 5. 疾病：某些疾病可能影响身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，如有异常应及时就医检查。 6. 心理：给孩子营造轻松愉快的成长环境，避免心理压力过大影响生长。 总之，孩子的身高是多种因素共同作用的结果。家长要关注孩子的生长情况，如有疑虑，及时咨询医生，采取科学合理的措施促进孩子健康成长。
2024-12-04 19:15
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