喝酒易醉如何解酒并保护肝胃
2024-11-28 14:59
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专家您好！我老公喝点酒就醉，但他又不能不喝（工作使然），我想问一下专家，什么解酒是最好的，会让我老公不那么痛苦，还有是要保护肝和胃。
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回答1
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张丽军
山西省眼科医院
三级甲等
斜视与小儿眼科
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喝酒易醉后，可通过饮食调整、药物辅助、休息、适当运动及穴位按摩等方式解酒并保护肝胃。 1.饮食调整：饮酒后适量饮用蜂蜜水、酸奶或吃些水果，如香蕉、葡萄等，有助于缓解酒后不适。 2.药物辅助：可在医生指导下服用维生素 C、维生素 B 族等，促进酒精代谢。还可以考虑使用多烯磷脂酰胆碱胶囊，保护肝细胞。 3.休息：充足的睡眠能让身体得到恢复，减轻肝脏和胃部的负担。 4.适当运动：酒后适当散步、做一些简单的伸展运动，能促进血液循环，加快酒精代谢。 5.穴位按摩：按摩内关穴、足三里穴等穴位，可缓解酒后恶心、呕吐等症状。 总之，饮酒后要采取多种措施来解酒和保护肝胃，但最重要的还是要控制饮酒量，避免长期大量饮酒对身体造成损害。如果酒后不适症状严重，应及时就医。
2024-11-28 23:38
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