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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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颈椎和肩膀发酸，可能是由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、风湿免疫疾病等引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑，或坐姿不正确，会使颈椎和肩部肌肉持续紧张，导致发酸。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和肩部。 2.肌肉劳损：过度使用肩部和颈部肌肉，如重体力劳动、长期运动等，易造成肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经和血管，引发酸痛。需就医检查，明确诊断。 4.肩周炎：肩部关节周围组织炎症，表现为肩部疼痛和活动受限，有时也会引起颈部不适。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 5.风湿免疫疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，也可能累及颈椎和肩部。要进行相关检查，针对性治疗。 颈椎和肩膀发酸可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 02:35
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