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回答1
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陈东民 主任医师
包头男科医院
其他
放射科
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早晨起来脖子经常酸胀，可能是落枕、颈椎劳损、颈部肌肉紧张、颈椎病变、睡眠姿势不良等原因造成的。 1.落枕：多因睡眠时姿势不当，颈部肌肉扭伤所致。可通过热敷、按摩缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.颈椎劳损：长期低头工作或学习易导致。要注意休息，定时活动颈部，也可进行物理治疗，如红外线照射。 3.颈部肌肉紧张：精神压力大、过度劳累可能引起。适当放松，做颈部伸展运动，必要时使用乙哌立松等药物缓解。 4.颈椎病变：如颈椎间盘突出等。需就医检查，根据病情轻重选择保守治疗或手术治疗，药物可选择甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 5.睡眠姿势不良：调整枕头高度和睡眠姿势，选择合适的枕头，有助于改善。 如果脖子酸胀症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。平时要注意颈部保健，预防颈部疾病的发生。
2024-09-22 12:15
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