30 岁男性踢足球后睡觉磨牙，原因及应对方法
2024-12-04 15:27
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男 30岁，来自广东您好！我老公每周六下午都会打一场足球，但运动完当晚睡觉一定磨牙。请问是什么原因，或要吃点什么吗？谢谢磨牙
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回答1
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杨柳光 副主任技师
广西医科大学第四附属医院
三级甲等
医学检验科
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30 岁男性踢足球后睡觉磨牙，可能是精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、缺钙、消化不良等原因导致的。 1. 精神因素：运动后大脑神经兴奋，导致咀嚼肌收缩出现磨牙。应注意放松身心，避免睡前过于兴奋。 2. 咬合关系：牙齿排列不齐、咬合不良等，运动可能加重这种不协调。可通过正畸治疗改善。 3. 肠道寄生虫：如蛔虫等，会刺激肠道蠕动和神经反射，引起磨牙。需服用驱虫药，如阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 4. 缺钙：运动后钙流失增加，血钙浓度降低，神经肌肉兴奋性增高。多吃富含钙的食物，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 消化不良：运动后饮食不当，肠胃负担加重，引起磨牙。注意饮食规律，清淡易消化，可服用健胃消食片等帮助消化。 总之，磨牙的原因多样，若磨牙情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
2024-12-05 04:34
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