腰间盘突出的锻炼方法都有哪些？保守的治疗方法有哪些？
2013-05-13 15:30
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我患腰间盘突出一件十多年，而且这两年越来越严重，听医生说要可以通过手术治疗，因为家庭经济我又不想。请问一下腰间盘突出的锻炼方法都有哪些？保守的治疗方法有哪些？
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰椎间盘突出症压迫神经引起的功能病变治疗选用的方法有以下几个，第一个就是手术，第二个就是通过牵引治疗康复训练，如果是单纯需要锻炼的话，那么就是尽量往后背身，然后尽量站直靠着墙面去进行平衡运动训练，保守治疗的方式，基本上就是前面所说的这些手段。
2019-01-08 06:25
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回答2
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朱爱军 副主任医师
连云港市中医院
三级甲等
针灸推拿科
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这个要检测自己血压等是否正常，小心出现出血等情况。
2013-05-13 15:39
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