手淫过度致肾虚疲乏脱发，如何恢复用药？
2024-09-22 09:41
点击扫描二维码更精彩
手淫过多，肾有点虚，经常疲乏，精神状态不佳，易烦躁，还有是有脱发现象，现已节制，但是有什么办法恢复，吃什么药？ 想
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王翔 副主任医师
海南省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
-
手淫过度引起肾虚，出现疲乏、精神差、易烦躁和脱发等症状，可通过改善生活习惯、饮食调理、运动锻炼、中医治疗及药物治疗来恢复。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。减少手淫频率，避免接触不良性刺激。 2.饮食调理：多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 4.中医治疗：如艾灸肾俞穴、关元穴等，或进行推拿按摩。 5.药物治疗：可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物。 总之，通过综合调理，多数情况下症状会逐渐改善。但恢复需要一定时间，要有耐心，并遵医嘱治疗。
2024-09-22 12:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
