河南患者后背发冷易感冒等如何调理？
2024-12-04 16:22
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，来自河南后背容易出汗，常感冒，易受风，受凉后后背心处觉得向四周散发凉气，还有是胃内咕噜，呃逆，但是胃内不痛，有时觉得太阳穴痛，吃补中益气万有所好转，但是还是觉得后背发冷，本人穿的很厚，但还是常常一个喷嚏，我就引发感冒了。请问吃什么治愈这种体质快一些？ 想
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回答1
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刘光陵 主任医师
中国人民解放军东部战区总医院
三级甲等
儿科
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后背发冷易感冒、胃内不适、太阳穴痛等症状，可能与体质虚弱、阳气不足、血液循环不畅、胃肠功能紊乱、神经调节异常等有关。 1. 体质虚弱：身体抵抗力差，易受外邪侵袭。可通过适当运动，如慢跑、太极拳等增强体质。 2. 阳气不足：阳气不能温煦体表，导致后背发冷。可食用一些温阳的食物，如羊肉、桂圆等。 3. 血液循环不畅：气血运行受阻，影响身体的正常代谢和保暖。多按摩后背，促进血液循环。 4. 胃肠功能紊乱：胃内咕噜、呃逆可能是胃肠功能失调。注意饮食规律，避免生冷油腻食物。 5. 神经调节异常：影响身体对温度的感知和调节。保持良好的作息，避免精神紧张。 综合调理需要从生活习惯、饮食、运动等多方面入手。如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。可选用的药物有玉屏风颗粒、金匮肾气丸、附子理中丸等，但用药需遵医嘱。
2024-12-05 11:59
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